最近几天的深圳实属有点儿寒冷，连续炎热了好久的深圳，终于有了凉爽的感觉，这几天深圳的昼夜温差有些大，早上，夜晚的时候有些寒冷，提醒家里的长者，该添加衣物的添加衣物，晚上睡觉要盖一床厚一些的被子了，这个时候的老年人一定要多注意自己的身体，每次到了换季的时候就是最容易感冒生病的时候，下面生命树小编来分享...

很多朋友肯定会有这样的疑问，不是很了解我们所说的中医是什么？中医里的五行是什么也不了解，五行和我们的生活又有什么关系？接下来生命树集团小编来告诉你什么是中医？中医的概念是什么？什么是五行？ 阴阳五行，金木水火土本就是相生相克，我们人体的五脏，心肝脾肺肾，与中医里面的五行是对应的，木对应的是我们的肝脏...

首先，说起健康，大家都知道的就是没有疾病，就是健康，但是，没有疾病是一个很广泛的概念，健康不光光是身体方面的，还包括心理的，以及良好的社会适应能力和道德的健康等等多方面的，这样的衡量标准是因为之前世界卫生组织，提出过一个叫五快三良的标准来衡量一个人的健康身体状况。五快指的是：食得快，睡的快，便的快，...

人到了不同的年纪可以吃的东西也不尽相同，年轻的时候，仗着身体好，什么都敢吃，不分时间，不分日夜。但是随着人渐渐年长，为了能够更加健康和长寿，在吃得方面也要更加注意，正确合理的食养可以有效预防疾病和改善身体状况。 吃什么？怎么吃？如何正确健康地吃也是我们老年朋友们都要关心并且应该认真对待的事情。关于老...

当代年轻人最重要的是什么？！ 是养生！ 抽烟配含片 啤酒泡枸杞 可乐加党参 一边暴饮暴食，一边吃健胃消食片 熬最晚的夜，擦最贵的眼霜 这就是所谓的“朋克养生” 第一次听到“朋克养生”这个词还是挺新鲜的，指的是当代年轻人一种一边作死一边自救的养生方式。为什么会衍生出这种另类的养生方式的呢？绝大...

老年人年纪比较大，身体比较差，老人适度的运动可以提高机体新陈代谢，还可以增强或者是维持我们身体各个脏器的功能，让我们精神焕发，心情愉快，还能有延缓衰老，保持健康长寿等等，但是老人由于年纪比较大了，在运动的时候一定要懂得选择适合自己的运动来做，比如，不能快速转头，老年人老血管比较脆弱，快速的转头会出现...

人生最难保持的是—健康，回望人生上半场，因为年轻的缘故，很多人以为生命无比旺盛，于是暴饮暴食、连日地熬夜。肆意挥霍自己的身体，仿佛健康没有限额。直到大病一场，才恍然大悟，青春可以挥霍，身体却不可以。 所谓养生保健指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、...

我们都知道老年人在上了年纪之后，都懒得动，身体质量慢慢下降，抵抗力也开始变低，慢慢的身体会出现各种各样的毛病，很多老人还经常跟药物作伴，离不开药物，这样长久下来，身体就慢慢的出现问题，其实我们每个人都希望自己有一个健康的身体，但是很多时候年纪大了，身体不听使唤了，这也是老人们经常说的一句话，从早开始...

健康管理对我们的身体至关重要，说起健康，我们现在的年轻人没有几个人敢保证自己的身体是没有任何问题的，乱点宵夜，乱吃饭，暴饮暴食，抽烟喝酒，视乎是现在年轻人的一种现状，也是一种减压方式，很多时候工作压力太大，下班之后就是应酬，吃饭，总是放开了肚皮吃，毫不在意自己的身体状况，我们的身体都是有一定的容纳限...

抑郁症相信很多人都不陌生，这样的情况一般多发生在老年人身上，那么为什么老年人会得抑郁症呢？我们经常看到平时大大咧咧性格开朗的老人，突然一段时间变得性格怪异，不爱说话，容易发脾气，这些种种原因其实就是因为老人心理方面的抑郁症导致的，那么老年人为什么会有这些毛病呢？和生命树千岁城小编一起来看看。 首先就...